こねこねこです。 今日は何の日かと言いますと、 ニャンニャンニャンの日 なのです！！ 2022年2月22日、 日付の中に 2 が6つも！！！ こうしてみると揃いすぎてちょっと不気味ですが（笑） わたしの大好きな子猫ちゃんの日です♡ 見てるだけでとーーーっても…
軽くおなかを満たしながら、ゆったりとコーヒーブレイクを楽しめるカフェを発見しました。 ベーグル専門店でお馴染みのBAGEL＆BAGELです。 エキナカやデパ地下などでよく見かけることが多く、 お持ち帰り専門のベーグル店のイメージが大きいですが、 実はカ…
今更ながら、 あけましておめでとうございます（笑） もう下旬ですww 今年もこねこねこをよろしくお願いいたします。 最近またもや【北海道フェア】を発見してしまったので、 ついつい買ってしまいました・・・。 こちら！どん！！ 北海道産クリームチーズの…
寒くなってくると食べたくなるのが、 ラーメン！！！ 東京に来ると、ツウな方がたくさんいてラーメン情報がどこでも手に入って嬉しい限りです。 食◯ログに頼るより、 ラーメン屋さんを探したい場合は、 ラーメンデータベースが内蔵された友人に聞いたほうが…
寒くなってきて、 ほかほかあったかいものが食べたくなる季節がやってまいりました。 特にすんごい大好きなわけじゃないけど 毎年食べちゃう定番商品、ありません？笑 そう、マックのグラコロとか・・・ね。 今年もあっという間にそんな季節です。 もう食べ…
今日はBAGEL&BAGELでコーヒーを飲みながらスタバについて書きます。（笑） スターバックスのReward Ticketって知ってますか？ Starを集めるとビバレッジやフード、コーヒー豆などの購入に使えるサービス券のことです。 店内利用価格で税込770円分まで使うこ…
世の若者たちがこぞってインスタのストーリーに挙げているもの、 それはミルフィーユらしいのです。 トレンドの街と言っても過言ではない表参道に、 11月15日にGARIGUETTEというミルフィーユ専門店がオープンしました。 www.elle.com GARIGUETTEでは、mille …
ぬか漬けって自分で作ったことありますか？ 発酵させてぬか床をかき混ぜたり、 塩分や水分の調整をしたり、 手間暇かかるイメージをお持ちの方が多いかもしれません。 ファスティング明けからハマりつつあるぬか漬けは、 塩分過多にこそ注意ですが、発酵食品…
ファスティング明けの日曜日。 天気もいいのになんの予定もなかったので、 ちょっと電車でふらっと江ノ島に行ってみることにしました。 緊急事態宣言も解除されたし、 お天気も良く、 やっぱり江ノ島に来る人は多いです。 今日は小田急線 片瀬江ノ島駅から出…
少しずつ寒くなってきましたね。 日中暖かくても、 夜は寒い日々が続いています。 そんな食欲の秋真っ只中に、 ファスティングを決意しました！！ ファスティング（fasting）って、日本語訳すると「断食」。 要は、胃に何も入れない期間を作って、 胃腸を休…
寒くなってきましたね！！ 久々のリモートワークだったので、 景色が良くてのんびりできるカフェでまったりしたいな〜 と思い、友人に教えてもらったカフェに行ってみることに。 ここは内緒にしておきたいなーーーって思ったけど、 こっそり教えちゃいます♡ …
緊急事態宣言が解除されて、 飲み会三昧の方も多いのではないでしょうか。 わたしもここ最近は、嗜む程度にお酒を飲んだり、お散歩をしたりと 開放感に浸っておりました。 最近は、もう10月なのに、 天気にも恵まれて、気持ちのいい秋晴れ♪ お散歩日和が続い…
台風一過ともあって今日はとっても暑いですね。 10月なのに。 こんな日はビールが飲みたいなーー！！！ ニューデイズでCLASSIC買って帰ろう。 最近、都内のいろんなところで北海道フェアをやっているのをお見かけします。 JRのニューデイズでは北海道をモチ…
8月最終日の8月31日。今日は何の日かご存じでしょうか？ 1つは、「野菜の日」。８・３・１でや・さ・いは、わかりやすい語呂合わせです。 1983年に全国青果物商業協同組合連合会などの9団体によって、世の中にもっと野菜の栄養価などを知ってほしいという思…
なんだか蒸し蒸しした日が続いていますね。 ちびっ子たちは、間もなく夏休みが終わりだそうで。 若かりし頃に戻りたいなぁ〜と 思うばかりです。 このご時世、あまり大きな声では言えませんが、ちょっと仕事の用事もあったついでに、 北海道に旅をしてきまし…
お天気の良い週末、 ようやくお洗濯ができてちょっと幸せです☆ 突然ですが、 下田ってどこかパッと思い出せますか？ わたしの友人が先日行ってきたと話していたところなのですが、 あーーどこだっけ？？ 聞いたことはあるのになぁー・・・. ってちょっとモヤ…
盛り上がりを見せているオリンピックもそろそろ終盤に差し掛かります。楽しさ反面いろんな問題も勃発するのが礒で、先日もベラルーシの大会関係者が強制帰国となるニュースがありました。 ベラルーシ共和国はロシアの隣国、ヨーロッパとの境にある国です。 …
ROCって聞いたことありますか？ 日本が大注目し、銀メダルを見事に獲得した、 体操男子団体総合で優勝した国です。 今日はこのROCに注目です。 ROCって初めて聞いたという方も多いはず！ ROCは、ロシア・オリンピック委員会(フランス語でComité Olympique Ru…
第32回オリンピック競技大会が始まりましたね！！ パラリンピックも含めると、合計約1ヶ月近く、 55競技のスポーツの祭典が繰り広げられます。 ダイエット中にも関わらず、開会式の各国の入場を見ていると、 世界各国食い倒れツアーをしたいな〜と思い立った…
最近話題のマリトッツォ。 コンビニ各社も続々と販売しています。 そんなマリトッツォは、イタリア・ローマ発祥の食べ物です。 本場では朝食のカプチーノとともに食べられることが多いのだとか。 卵バター牛乳をふんだんに使用して作られるブリオッシュ生地…
オートファジーのダイエットで、 空腹時間にナッツなら食べていいよーって 話を前回書いたかと思います。 ナッツなら食べていいと言われる理由は、 スーパーフードだからです。 そもそもスーパーフードって何かというと、 ・栄養バランスに優れている、また…
ブログを割と定期的に書いてきましたが、 ここで改めて自己紹介します。 「こねこねこ」 という名前でブログを書いていますが、 猫が好きなわけではありません。（笑） 昔犬に追いかけられてからというもの、 動物全般そんなに好きではないです。 ちょっと離…
最近ダイエットを始めました。 継続して4日目。 3日坊主を乗り越えました。 「8時間は何食べてもいいよ♡」 と名付けてダイエットをしていますが、 目的は、 16時間の短期的ファスティングでオートファジーを活発化させることです。 そもそも、オートファジー…
こねこねこです だーーーーいぶご無沙汰しておりました。 最近、韓国ドラマにハマっちゃったのです。 だいぶ遅めに流行にのっかってます。笑 韓ドラって、日本人のおばちゃまの味方だったところから、 今や老若男女に大人気です。 やっぱり定番！？の『冬の…
こねこねこです だんだんと暖かい日が増えて、外に出かけたくなりますね ようやく緊急事態宣言も解除になって外出する機会も多くなるんじゃないでしょうか。 そんな中、大好きなディズニーランドが入園者数の制限を緩和のニュース❤️ 行ける確率上がった！ そ…
こねこねこです 3月3日はひな祭り 雛人形を飾ったり、ちらし寿司を食べてお祝いした人も多いのでは 可愛い雛人形の飾りですが、早く出して、早く仕舞う事で、嫁に早く行ける！なんて言われてますね キレイだからといつまでも出しっぱなしにしていると、嫁に…
こねこねこです ワクチンの接種も始まり、緊急事態宣言も解除の方向になってきましたが、まだまだ終わりの見えない世の中 そんな中、「アフターコロナは昆虫食」なんて文字が！ え？！ 虫食べるの？？ それが普通になるの？？ 考えられない が、普通に売って…
こねこねこです 世間はバレンタインですね❤️ 美味しそうなチョコがたくさんで見てるだけでも幸せですね チョコレート渡しながら、どんなお返しがもらえるかなんて考えちゃったりして 笑 ホワイトデーが楽しみですね♪ 色んなお取り寄せスイーツを見ながらニヤ…
こねこねこです 寒さが一段と厳しくなってきました 雪が降ったりと冬らしさ全開！！ そんな時は暖かくするに限る 重ね着はもちろんですが、身体の中からも温められたら良いですよね♪ そんな時に見つけたのがコチラ どん兵衛の明太風あんかけうどん あんかけ…
こねこねこです プロに作ってもらってお金を支払って食べる、と言う名の外食がなかなか出来ない世の中 自宅にいる時間が増えて、家でご飯食べることが増えてきました⭐️ 自分1人のために料理をするというのが面倒だという建前と、あまり料理が出来ないという…
