バレーボールは痛いけどソフトバレーだと楽しい

運動音痴のこねこねこです💦

普段は歩くくらいの運動しかしてませんが、今回はソフトバレーに挑戦‼️

バレーボールって硬くて手が痛くなる、腕が内出血するイメージ😓

そして思ったよりボールが飛ばなくて、なかなかサーブが入らない💦

体育の授業でやるくらいだったのですが

今回はソフトバレー❗️

使うボールは通常より少し大きめでゴムの柔らかいボール🏐

バトミントンのコートとネットでやりました♬

ボールが柔らかいのでレシーブしても大丈夫😆

ネットもそこまで高くないので相手にボールが返る♬

何より、サーブがちゃんと入る‼️

それなりにラリーが続いてちゃんとゲームっぽい 笑

みんなで声掛け合いながら楽しくできました💕

こんな運動だったらもっと出来るかなぁ😁

ただ、体育館は暑い💦💦

ちょっと動いただけでも汗が出る😓

普段は冷房の効いたオフィスにずっといて、あまり汗もかかないんですが💦

たくさん汗かいたので、色んな悪いものも出てたら良いな 笑